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性對心臟有好處:就像任何體力活動一樣,性是一種有氧運動,可以讓心臟加速運動。心臟需要運動才能保持體形。研究顯示,每週兩次或兩次以上性行為的男性將致命心髒病發作的風險降低了50%。如果你因為某種原因沒有做愛,可以做一些慢跑或者去快走。讓心臟保持健康,你在床單之間的表現會越來越強。

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